Naša dietologička
„Najviac sa ma ľudia pýtajú ako sa majú stravovať, aby dosiahli ideálnu telesnú hmotnosť. Ale toto je iba zlomok toho, čím sa zaoberá dietetika. Ale zdravé stravovanie je oveľa jednoduchšie, ako by ste si mysleli,”
„Najviac sa ma ľudia pýtajú ako sa majú stravovať, aby dosiahli ideálnu telesnú hmotnosť. Ale toto je iba zlomok toho, čím sa zaoberá dietetika. Ale zdravé stravovanie je oveľa jednoduchšie, ako by ste si mysleli,”
„Pre športovcov je nesmierne dôležitý dostatočný príjem uhlohydrátov, ale nie je jedno, v akej forme a v akom čase ich konzumujú,”